鳥のささ身と塩昆布のサラダ

そろそろ食欲が低下して、火を使いたくないなぁ・・・
と思った時におすすめなレシピをご紹介♪

とても簡単で、食欲の無い時におすすめ。
ごま油としゃきしゃきした薬味の触感がくせになる一品です!


鳥のささ身と塩昆布のサラダ


■材料

塩昆布
ごま油
きゅうり 
万能ねぎ
みょうが
鳥のささみ
ごま

■作り方

1 まず耐熱皿に鳥のささみと料理酒をかけてレンジで
  5分程度火を通します。
  火が通ったら、手で裂いて冷ましておきます。

2 野菜を大体5センチ程度に長さを合わせて切り、
  鳥のささみと一緒にボウルに入れ、
  塩昆布、ごま油を入れて和えます。

3 お好みでごまをふりかけて出来上がり♪

味付けは塩昆布の塩とごま油だけで十分美味しくなります。
お酒を飲まれる方おすすめです♪    


テーマ : ウチの晩ごはん
ジャンル : グルメ

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